私たちは岐阜県多治見市にて活動中の市原工業です！私たちは木製パレットの製作や包装・梱包材等から、輸送・物流の支援をおこなっています。パレットや包装・梱包材でお困りの方は相談無料。ぜひ一度、市原工業にお話だけでもお聞かせください。

こんにちわ。市原工業㈱の坂崎です。

先週、２日間ほど風邪を引いてしまい、ダウンしていました。

風邪を引いたかなと感じたのが1週間前のことで、夏風邪は長引くと聞いていましたが、そのとうり、1週間たってもいまだグズクズしています。

風邪をひく原因は「免疫力の低下」。免疫力が低下しているときはウイルスに感染しやすくなるみたいです。免疫力を下げないようにするには、•体が冷えている•ストレスをためやすい•食生活が偏っている•砂糖を過剰摂取している•たばこや飲酒の習慣がある•運動不足である•慢性的な疲労を抱えているなどを注意すれば、良いみたいですが、なかか徹底して、生活しているひとはいないですよね。

38.5度以上の熱が出た場合、よくおでこを冷やしますよね。しかし、なんとおでこを冷やすのではなく、おへその下あたりを冷やすと体全体が冷えやすくなるみたいですよ。騙されたと思って、一度試してみてはどうでしょう。

僕が風邪をひいたのは、最近、炎天下の中、単管パイプで焼却炉用の小屋を作っていた為、疲労が溜まっていたのかもしれません。あとは、運動不足かな？営業になってから、体を動かす機会が少なくなり、5キロほど肥えてしまい、はじめはジムに行って頑張っていたのですが、今では．．．．楽をしようと、痩せるといわれてるサプリも試しましたが、自分には合わず断念。何事も楽をせずに、苦労をしないと、後に残るものができませんね。